Nederland
België
Frankrijk
Spanje
Marokko
Mauretanië
Senegal
Gambia
Senegal
Mali
Burkina Faso
Ghana
Togo
Benin
Niger
Nigeria
Kameroen
Kenia
Uganda
Tanzania
Malawi
Mozambique
Swaziland
Zuid-Afrika
Lesotho
Algemeen
Kaart & Route
Klimaat
Cycling South
Recepten
Hier staat (of komt, indien we er nog niet geweest zijn) een kort verhaaltje over het eten zoals wij dat ervaren hebben, minstens één straatrecept (met soms zelf bedachte bereidingswijze), en minstens één restaurantrecept wat we ergens zijn tegengekomen (soms internet, soms kookboek).
Een
(v)
betekent vegetarisch (ik beschouw vis als vlees), een
(/v)
makkelijk vegetarisch te maken door vlees of vis gewoon weg te laten.